初めてなら、まず「どの枠を取るか」を決めましょう。FITONE SHIBUYAは体験用の予約カレンダーから、VAMOSは通常のクラス日程から選びます。どちらも初回は開始10分前を目安に来店する案内です。
以下は2026年11月6日に公式サイトと予約画面で確認した情報です。空き枠と支払総額は、予約する回の画面で確認してください。
FITONE SHIBUYAは体験カレンダーからBASICを探す
- 予約枠：公式FAQは、初めての人にBASICを案内しています。体験予約カレンダーで「HYROX - BASIC」の表示と空きを確認します。
- 料金：HYROX体験レッスン 5,500円。公式サイトの体験案内に掲載されています。
- 持ち物：動きやすいウェア、室内用シューズ、タオル、水またはマイボトル。ウェアとシューズはレンタルがないので持参します。
体験ではコーチがフォームを見て、運動経験や体力に合わせて強度を調整します。初めて触る器具があれば、クラスの前に伝えておくと質問しやすくなります。
VAMOSはEntry Levelを選び、都度参加の表示を確認する
- 予約枠：公式スケジュールで「HYROX Entry Level」を探します。日程表では「HYROX Beginner」と併記されていました。通常の「HYROX」は、Beginner受講済みの人やトレーニング経験者向けと案内されています。
- 料金：公式料金表ではHYROXクラスの都度参加（ドロップイン）は 1回5,000円。希望枠の詳細で都度参加の表示と決済額を確認します。
- 持ち物：初回案内と公開スケジュールでは、指定の持ち物やレンタルの有無を確認できませんでした。室内用シューズが必要か、タオルなどを借りられるかは、VAMOSの公式問い合わせ先で確認できます。
初回は、スタジオ案内とクラスの説明を受けてからワークアウトに入ります。クラス紹介ではBeginnerが90分、確認した日程表のEntry Levelには60分の枠がありました。前後の予定を立てるときは、予約する回の時刻を見てください。
体験後は次回の練習につなげる
帰る前に「自分で使えそうな器具」「もう一度教わりたい動作」「通える曜日」を一つずつメモします。2施設を体験するなら、ジム体験・比較シートに同じ項目を書いておくと、次に通う枠を選びやすくなります。最寄り駅と予約先はジム一覧にもまとめています。