日程・会場・受付状況と、初参加者向けの準備情報。申込は各大会の公式ページで行ってください。
ランと種目を切り替える練習を無理のない頻度で固定し、継続できる準備にします。
移動、宿泊、持ち物を確認し、新しい装備を本番で初めて使うことは避けます。
受付、荷物預け、招集時刻は、対象大会の最新の公式案内に従ってください。